Strona główna » Naleśniki ze świeżymi owocami

Naleśniki ze świeżymi owocami

przez Jagoda Młynarz

Naleśniki ze świeżymi owocami to lekka i smaczna propozycja na śniadanie, deser lub kolację. Te delikatne naleśniki wypełnione są soczystymi, sezonowymi owocami, które nadają daniu świeżości i naturalnej słodyczy. Przygotowanie naleśników jest szybkie i łatwe, co czyni je idealnym wyborem na każdą porę dnia. Można je podawać na ciepło, prosto z patelni, lub na zimno, udekorowane bitą śmietaną i świeżą miętą.

Podstawą tego przepisu są cienkie, złociste naleśniki, które smażone na maśle zyskują wyjątkowy smak i aromat. Nadzienie z mieszanki truskawek, jagód, malin i bananów, posypane odrobiną cukru pudru i skropione sokiem z cytryny, tworzy harmonijną kompozycję smaków, która zachwyci każdego. Dodatkowo, naleśniki można udekorować bitą śmietaną i świeżą miętą, co podkreśla ich elegancki charakter i dodaje wyjątkowego uroku.

Naleśniki ze świeżymi owocami to danie, które można dowolnie modyfikować, dodając ulubione owoce lub inne dodatki, takie jak orzechy czy syrop klonowy. To prosty i szybki sposób na przygotowanie pysznego i zdrowego posiłku, który z pewnością zadowoli zarówno dzieci, jak i dorosłych. Naleśniki te doskonale sprawdzą się również jako część bardziej rozbudowanego śniadania lub deseru, podkreślając wyjątkowy smak świeżych owoców i delikatność ciasta.

Makaron z kurczakiem w sosie pomidorowym

Porcje: 4 Czas przygotowania: Czas gotowania:
Wartości odżywcze 250 kcal 10g tłuszczu
Ocena: 5.0/5
( 1 głosów )

SKŁADNIKI

  • 400g makaronu (np. penne, fusilli)
  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 cebula
  • 3 ząbki czosnku
  • 800g pomidorów z puszki (lub 6 świeżych pomidorów)
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 1 łyżeczka suszonej bazylii
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • Sól i pieprz do smaku
  • Świeża bazylia do dekoracji
  • Starty parmezan do podania (opcjonalnie)

INSTRUKCJE

Przygotowanie kurczaka:

  • Piersi z kurczaka pokrój w kostkę. Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek. Smaż kurczaka na złoty kolor, około 5-7 minut. Przełóż na talerz.

Przygotowanie sosu:

  • Na tej samej patelni rozgrzej pozostałą oliwę. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż przez 3-4 minuty, aż zmiękną.
  • Dodaj pomidory (jeśli używasz świeżych, sparz je, obierz ze skórki i pokrój w kostkę). Dodaj oregano, bazylię, cukier, sól i pieprz. Gotuj na małym ogniu przez 20 minut, mieszając od czasu do czasu.
  • Dodaj kurczaka do sosu i gotuj przez kolejne 5 minut, aż wszystko się połączy.

Gotowanie makaronu:

  • W międzyczasie ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź, zachowując pół szklanki wody z gotowania makaronu.

Łączenie składników:

  • Dodaj ugotowany makaron do sosu z kurczakiem, wymieszaj. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj trochę zachowanej wody z makaronu.

Podawanie:

  • Nałóż makaron na talerze, udekoruj świeżą bazylią i posyp startym parmezanem. Podawaj od razu.

UWAGI

  • Kurczak: Możesz użyć udek z kurczaka zamiast piersi, aby danie było bardziej soczyste.
  • Pomidory: W sezonie użyj świeżych, dojrzałych pomidorów, aby sos był bardziej aromatyczny.
  • Dodatki: Możesz dodać do sosu oliwki, kapary lub pieczarki, aby wzbogacić smak.

Zobacz też inne artykuły

Zostaw komentarz

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Akceptuj Dowiedz się więcej